25-OH-Vitamin-D-Wert: welche Zahl im Befund zählt
Von Tayfun Boztepe · Heilpraktiker Lampertheim
25-OH-Vitamin-D-Wert: welche Zahl im Befund zählt
Im Laborbericht steht selten nur „Vitamin D“. Die relevante Speicherzahl heißt 25-OH-Vitamin D, auch Calcidiol. Sie zeigt, wie die letzten Wochen ausgesehen haben – nicht den einzelnen Tropfen von heute Morgen.
Lesen, ohne sich in Einheiten zu verlieren
Labore geben ng/ml oder nmol/l an. Ein Wert unter 20 ng/ml gilt allgemein als Mangel, der Bereich darüber wird je nach Labor und Fragestellung anders kommentiert. Wir schauen die Zahl zusammen mit Beschwerden, Jahreszeit und dem Präparat an, das Sie schon nehmen.
1,25-Dihydroxyvitamin D, das aktive Hormon, ist ein anderer Parameter. Er eignet sich nicht als Alltagsspiegel und wird nur in besonderen Fällen bestimmt.
Wenn der 25-OH-Wert trotz Therapie steht
Dann prüfen wir Dosis, Einnahme zur fetthaltigen Mahlzeit und die Kofaktoren. Der Vitamin-D-Aktivator-Shot setzt an Magnesium sowie an Leber und Niere an, damit die Umwandlung nicht am Engpass hängen bleibt.
Wann eine Kontrolle sinnvoll ist
Nach Beginn einer Therapie lohnt ein neuer 25-OH-Vitamin-D-Wert nach einigen Wochen, nicht nach drei Tagen. So sehen wir, ob Dosis, Mahlzeit und der Vitamin-D-Aktivator-Shot zusammenpassen. Wer den Befund schon hat, bringt ihn mit. Wer noch keinen hat, startet mit der Blutuntersuchung in der Praxis in Lampertheim.
Die Blutuntersuchung in Lampertheim ist der Ausgangspunkt. Termin buchen.
