Das Prinzip: Warum wir den Atem messen, wenn der Bauch drückt
Normalerweise werden Zuckerarten wie Laktose oder Fruktose im Dünndarm vollständig aufgenommen. Wenn jedoch eine Unverträglichkeit vorliegt (z.B. Enzymmangel) oder Bakterien an der falschen Stelle sitzen (SIBO), wird der Zucker nicht aufgenommen, sondern von Bakterien vergoren.
Bei diesem Gärungsprozess entstehen Gase: Wasserstoff (H2) und manchmal Methan (CH4). Diese Gase gelangen durch die Darmwand ins Blut, werden zur Lunge transportiert und schließlich ausgeatmet. Da der Mensch selbst keinen Wasserstoff produziert, ist ein Anstieg von H2 in Ihrer Atemluft ein Beweis dafür, dass im Darm Gärprozesse stattfinden.
Welche Tests bieten wir an?
1. Laktose-Atemtest (Milchzucker) Der Klassiker. Wir prüfen, ob Ihr Körper noch genug Laktase-Enzym produziert, um Milchprodukte zu verdauen. Ein positiver Test erklärt oft Blähungen und Durchfall nach dem Genuss von Milch, Joghurt oder Käse.
2. Fruktose-Atemtest (Fruchtzucker) Testet auf eine Fruktosemalabsorption. Wenn der Transporter im Darm überlastet ist, gelangt Fruchtzucker in den Dickdarm. Wichtig: Wir unterscheiden hier zwischen einer echten hereditären Intoleranz (selten, angeboren) und der häufigen Malabsorption.
3. Sorbit-Atemtest Sorbit ist ein Zuckeraustauschstoff, der in vielen "Light"-Produkten, Kaugummis aber auch in Steinobst (Pflaumen, Pfirsiche) vorkommt und oft massive Beschwerden verursacht.
4. SIBO-Atemtest (Laktulose/Glukose) Hier testen wir auf eine Dünndarmfehlbesiedlung (Small Intestinal Bacterial Overgrowth). Hinweis: Wie in meinem Therapie-Schwerpunkt beschrieben, setze ich SIBO-Tests mit Bedacht ein. Ein positiver Test ist ein Puzzleteil, aber nicht die alleinige Wahrheit. Ich interpretiere das Ergebnis immer im Kontext Ihrer Symptome und nicht als isolierten Laborwert, der blind mit Antibiotika bekämpft werden muss.
Der Ablauf: Bequem von zu Hause
Sie müssen für diese Tests (die oft 2-3 Stunden dauern) nicht in meiner Praxis sitzen. Ich arbeite mit einem spezialisierten Labor zusammen, das Ihnen ein Test-Kit direkt nach Hause sendet.
Vorbereitung: Sie müssen nüchtern sein und am Vortag auf bestimmte blähende Speisen und Ballaststoffe verzichten (eine genaue Anleitung erhalten Sie von uns).
Der Test: Sie trinken eine Testlösung (z.B. in Wasser gelöste Laktose). Anschließend pusten Sie in festgelegten Abständen (z.B. alle 15 Minuten) in ein Röhrchen oder einen Beutel.
Versand: Die Röhrchen senden Sie per Post an das Labor.
Auswertung und Konsequenz
Das Labor erstellt eine Kurve Ihres Gasverlaufs. Anhand dieser Kurve kann ich sehen, ob und wann eine Unverträglichkeit vorliegt. Das Ergebnis ist die Basis für unsere weitere Vorgehensweise: Müssen wir laktosefrei essen? Oder liegt das Problem eher an einer gestörten Darmflora, die wir sanieren müssen, damit Sie Fruktose wieder besser vertragen? Wir finden es heraus.
Kostenhinweis: Die Laborkosten werden transparent und direkt mit dem Speziallabor abgerechnet. Da wir Parameter untersuchen, die oft nicht im Leistungskatalog der gesetzlichen Kassen enthalten sind, ist dies meist eine Selbstzahler-Leistung. Ich informiere Sie vorab exakt über die anfallenden Kosten, sodass es keine bösen Überraschungen gibt.
